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双休日湖南多云为主 小寒节气适宜早睡晚起

  红网时刻1月13日讯(通讯员 谭萍)据中国天气网湖南站消息,未来一周湖南前晴后雨,今明(13~14日)两天全省以多云天气为主,其中14日晚湘西北有小雨。15日-19日省内自西向东有一次小雨天气过程。周末好天气,和家人朋友吃火锅、运动起来,让这个冬天更美好!

  天气实况:12日08时至13日08时,湘西局地出现了小雨,其他地区以多云天气为主;最高气温湘东北10~12℃,其他地区12~14℃;最低气温-1~1℃。

  预计未来一周前晴后雨,13~14日全省以多云天气为主,其中14日晚湘西北有小雨。15日-19日省内自西向东有一次小雨天气过程。具体预报如下:

  13日下午到14日白天:多云,北风2-3级;今天最高气温11-13℃,明天最高气温12-14℃,明天最低气温湘西、湘东南3-5℃,其他地区1-3℃。

  14日晚到15日白天:湘西、湘北多云转小雨,其他地区多云。

  15日晚到16日白天:阴天有小雨。

  冬日晴天,想必是天公馈赠的最好礼物。周末和家人朋友一起吃火锅、适当运动,让这个冬天活跃起来。不过,娱乐也要有度,毕竟小寒节气适宜“早睡晚起”。冬季昼短夜长,早睡晚起的作息生活有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄,对人体健康十分有益。尤其是对平时工作压力大的职场白领,由于工作原因不能保证早睡晚起的作息,建议在这个周末好好补补觉吧!

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